こんにちは！
社会福祉法人永寿荘、学校法人永嶋学院です！
皆さん、自粛による疲れや運動不足はありませんか？
今日はそんなお悩みを解消するイベントを特別にご紹介！
そのイベントは5月29日（土）開催、ありがとうフェスタです
フェスタでは
明日への生きる希望や活力になる講座をご用意しています
第１講演では日本で数少ないメンタルとフィジカルトレーナー
中野ジェームズ修一様の「新健康体操」！
健康な方も運動不足の方も若い方もご年配の方も
どなたでも参加できる素敵なエクササイズ100トレ！
オンライン（ZOOM）で気軽にご参加いただけます！
第1講演 11:00～12:15
「100トレ！～医師とトレーナーが考えた100年時代の新健康体操～」
日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナー、
中野ジェームズ修一様より、実技も交えてご講義頂きます！
ぜひぜひ楽しく100トレをやってみましょう～！
第３講演では あの ゴルゴ松本様による「命の授業」も！
「ありがとうフェスタ」へのお申込み、お待ちしております！
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdNppyUjlpzbfplI_vHHhU73PK0DeHt8TADpzNOK5jAY_YfQA/viewform
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